喝茶对身体好还是不好

经常喝茶对于身体是有好处的，喝茶可以起到降压提神强心的功效，对于身体有很大的处。每天喝茶对身体有一定的好处，茶叶中含有咖啡碱、茶多酚，以及锌、硒、铁、钾、钙、镁、锰等多种矿物质，可以起到一定的抗疲劳、利尿、提高机体抵抗力、预防龋病等作用。

喝茶的好处可太多了，但是，清理肠道垃圾喝什么茶坏处也有很多！！！为了不扫兴，我就先挑甜的葡萄吃吧~中茶叶。喝茶对身体有好处，但是一定要在适量围内饮用。茶能解毒。茶性凉，能解各种热毒，能解酒。酒性热。

喝茶对身体有没有好处

喝茶对身体是有好处的，但是建议多喝淡茶，少喝浓茶，冰岛普洱茶分几类的因为浓茶对身体有一定的副作用。茶叶中含有丰富的维生素K和维生素C，不仅可以促进纤维蛋白溶解。喝茶对身体肯定是有好处的。喝茶首先能促进身体的新陈代谢。对身体健是有很大帮助的。

一、可以提高肌肉的耐力，也就是说，对于抗疲劳有很大的处。 二、喝茶可以抵抗辐射，包括中的紫外线对于身体的损伤，喝茶能够防止辐射对于皮肤的损伤，导致皮肤的老化。合理的喝茶对人体是有百而无一害的，但是如果不合理的话就对人体有害处了。 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别。

喝茶对身体的好处有以下几种：第1个就是提神、抗疲劳的作用。咖啡因可以兴奋人的中枢神经系统。您会，喝茶会使您做完放疗或者化疗后恶心呕吐的反应轻了多，而且茶还能和进入您体内过多的放射性物质结合，普洱茶应该咋喝才好茶岛是什么茶种普洱茶一般什么价位对您的身体可以说大有好处。

是的，喝茶对身体有以下几个好处。1，降低患糖尿病的风险 茶叶中含有的茶多糖具有降血糖（喝茶能影响葡萄糖代谢。么小编接下来就跟大家讲讲，中喝了几千年的茶，对身体到底有什么好处？1、能醒神 饮茶有提神醒脑的作用。因为茶叶中的生物碱主要以嘌呤碱为主。

喝茶对身体是有好处的。喝茶有杀菌消毒的作用。它对有害细菌的生繁殖有抑制作用。第一个好处是提高肌肉耐力。事实上，普洱茶小饼怎么泡好漳州普洱茶哪里买好喝茶可以提高肌肉的耐力，这是因为茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力。